三伏天，對于3歲以下的寶寶來說，要多注意這3件事!隨著天氣的越來越熱，馬上到三伏天，這是寶寶生病的高發期，在這段時間天氣比較熱，3歲以下的寶寶身體還沒有完全健全，這個時候最容易沾染病菌，體質也比較差一些，然后也不適應環境，所以在這個時候，寶媽們一定要多加注意自己的孩子，別讓寶寶生病了。三伏天，對于3歲以下的寶寶來說，要多注意這3件事，快來看看吧!

1，祛濕

三伏天最容易生病，因為空氣比較潮濕，濕氣過盛，就容易損傷脾臟，同時，脾主運化水液，它的特點是陽氣易衰，陰氣易盛，濕邪侵犯人體后最易傷害脾陽，而脾陽的虛弱也進一步助長了濕邪的侵入，有些注重養生的人會很注意，做好防御工作，可是對于寶寶來說沒有，很多人都忽略了。其實寶寶也需要祛濕的工作，給寶寶喝一些小米飯之類的，給寶寶吃一些山藥，綠豆等食物，有助于寶寶祛濕。

2，多喝水

在這個比較炎熱的夏天中，人們很容易出汗，尤其是寶寶，玩一會兒就比較熱了，所以在這個時候要多喝水，也要給寶寶做好一定的輔食工作，讓他多喝水，能促進血液的循環流動，也能更好的保護心臟，隨著汗液排出了身體里的毒素，但是還是要補充一定的水分，也由于經常開空調保，估計屋子里比較干，也要經常在屋中放一些植物，這樣屋子也不容易那么干燥，早晨起來的時候，喉嚨干痛的狀況會減少一些。

3，注意衛生

由于天氣比較熱，屋子里會有一些小蟲子或者小螞蟻之類的，因為寶寶經常愛吃一些甜食，螞蟻喜歡吃一些甜食，然后就容易爬進來，夏天也容易有蟲子，什么地方都會容易有細菌，冰箱里，食物蔬菜都可能有，所以一定要注意自己家中的衛生，尤其是寶寶經常玩的地方，對于寶寶的玩具也要經常的刷洗一下，清理干凈，以免在空氣中沾染著大量的細菌