一到秋季脫發變本加厲，俗話說“落葉發”正是秋天一抓一把的寫照。所以，近日側柏葉洗頭等偏方在網上爆火，那么你聽過/了解側柏葉嗎？它真的有效嗎？是中醫記載的促進毛發生長的草本植物之一。

什么是側柏葉?

側柏別名扁柏、柏樹、扁松等，為我國特有樹種，其生長緩慢，壽命極長。

側柏葉是一種側柏樹的干燥枝梢和葉子。根據《中藥國典》的描述“本品有多個分枝，小枝比較扁平。

你們知道側柏是啥樣的嗎？長下圖這樣↓

1、中醫藥典對于側柏葉的記載：

2020版《中國藥典》記載：側柏葉苦、澀，性寒，歸肺、肝、脾經，具有涼血止血，化痰止咳，生發烏發的作用，臨床常用于吐血，衄血，咯血，便血，崩漏下血，肺熱咳嗽，血熱脫發，須發早白等癥。

《本草綱目》：謂其主治“頭發不生”，“浸油，生發。燒汁，黑發。和豬脂，沐發長黑。”

《日華子本草》：謂其“黑潤鬢發”，適用于血熱脫發、須發早白。

《孫真人食忌》中記載：以本品為末，和麻油涂之，治頭發不生。配伍桂枝、生地、制首烏等藥，可用治須落發焦，枯燥不榮，如桂枝柏葉湯(《四圣小源》)。

古人很早發現了側柏葉對頭發的積極作用，當出現頭發早白、須發脫落的時候常用側柏葉煎水洗發來進行【gai】善。近代醫學研究也證明，側柏葉中含有防脫、防白的有效成分。那究竟為什么側柏葉會對頭發好？我們一起來探秘~

2、了解側柏葉和5-脂氧合酶

雄脫，又叫脂溢性脫發，是常見的脫發類型，較多為染色體顯性多基因遺傳，而更準確的表述是人體內LTB4及5-HETE(5-脂氧合酶)含量增高，當含量過多或顯著增加就會令人禿發。

而【中國野生植物資源】研究數據證明：側柏葉醇提取物對白細胞LTB4及5-HETE(5-脂氧合酶)的生物合成有較強的抑制作用，側柏葉是通過抑制5-脂氧合酶的活性及環氧化酶的成分來發揮抗炎作用。

報告臨床數據證實，側柏葉水汁液、揮發油含有黃酮類和鞣質等成分，對常見的頭發問題毛囊【yan】、脂溢性皮【yan】等有抑制作用。所以，側柏葉對頭皮有保健和防脫發作用。

3、側柏葉，都是怎么使用的?

古代用側柏葉泡酒涂抹：

《本草從新》中記載：“側柏葉，汁，烏須發，宜酒。”提出了一個酒泡側柏葉防脫發的方子，這是早期記錄的生發偏方之一。

如能堅持連續涂擦并酌量增加藥物濃度，則毛發生長可較密，同時也不易脫落。

日常側柏葉洗頭：

取100克新鮮的側柏葉，使用清水浸泡兩遍后剪成小段，把處理干凈的側柏葉加入2000毫升的水。

用小火煎煮半小時，等自然冷卻的時候使用細紗布過濾出藥液，晾到常溫使用。

黑奧秘防脫三劍客:

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看到這里是不是大家會有種“又識得一味好方法”的感覺？或者有些動手能力強的寶寶們，已經迫不及待想要買回來煮水試試了？不要著急，我們也要科學使用喲！如果自己DIY涂抹在頭發上，大分子結構不易吸收，有可能造成頭皮的負擔，導致頭油、頭癢，甚至脫發。而選擇專業的產品，定制適合自己的防脫方案，才是正確護理頭發的方式。